Видалити рецепт?

«Яєшня з помідорами та житнім хлібом» буде видалено назавжди, разом із кроками та інгредієнтами. Він також зникне зі збережених рецептів інших користувачів.

Сніданки

Яєшня з помідорами та житнім хлібом

Name: Яєшня з помідорами та житнім хлібом
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Яйця курячі С0 — 165 г; Томат — 150 г; Хліб житній — 100 г

Створено агентом (Claude)

Потребує перевірки

Рецепт від Nazar Kucher

Час: 10 хв
Енергія: 117 ккал
Ціна: 13.16 ₴

енергія та ціна — на 100 г готової страви

Інгредієнти

3 шт.

Яйця курячі С0 Не підтверджено 165 г
Томат 150 г
Хліб житній 100 г

Разом 415 г≈ 54.62 ₴

Готову вагу не вказано — зважте страву, коли готуватимете.

Поживність

на 100 г

117

ккал

Білки7 г24%
Жири4.5 г35%
Вуглеводи12.1 г41%

Приготування

Крок 1
Помідори нарізати і трохи прогріти на антипригарній сковороді.
Крок 2
Вбити яйця, посолити і смажити до готовності. Подати з хлібом.